TEKST: Ilda Lihić-Isović
DATUM OBJAVE: 25.7.2025.
Kada roditelji razmišljaju o sportu za svoje dijete, često se među prvim opcijama pojavi tenis. S razlogom.
Osim što je riječ o sportu koji razvija motoriku, ravnotežu i koordinaciju, tenis nosi sa sobom i jednu važnu lekciju, a to je kako samostalno donositi odluke pod pritiskom.
Upravo zbog te kombinacije fizičkog i mentalnog razvoja, sve više roditelja se pita: kada je pravo vrijeme da dijete počne s tenisom? Kako prepoznati da li ima potencijal ili barem želju koja će s vremenom prerasti u nešto više od igre?
Upravo zbog toga smo razgovarali s Vanjom Stuhli, jedinom ženskom teniskom trenericom u BiH s najvišim ITF zvanjem, kako bismo saznali ono što ne piše u prospektima škola tenisa.
Zašto tenis? Zašto baš sad?
Kako Vanja kaže, tenis je sport koji djetetu daje nešto što timski sportovi ne mogu, a to je sposobnost donošenja odluka pod pritiskom.
Vanja: "To nije samo udaranje loptice, već razvijanje samostalnosti, preuzimanje odgovornosti, sposobnost donošenja odluka bez konsultacija sa saigračem. Djeca ranije sazrijevaju upravo kroz te situacije."
Idealna dob? Između 5 i 6 godina.
Vanja: "Ali to nije strogo pravilo. Bitno je gledati znakove: može li se dijete fokusirati, prati li upute, ima li osnovnu koordinaciju."
Foto: @rafanadalacademykuwait
Može li dijete 'kliknuti' već sa četiri?
"Može," kaže Vanja, "ali sve zavisi od djeteta. Najvažnije je da prvi susret s tenisom bude kroz igru. Mali reketi, sporije loptice, niža mreža – prilagođena oprema čini igru zabavnom i jednostavnom. Bez toga, tenis može djelovati frustrirajuće malim početnicima."
Prvih pet minuta sve govori
Na pitanje šta prvo primijeti kada dijete stane na teren, Vanja nema dilemu: “Balans, koordinacija, motoričke vještine, fokus. To su stvari koje trener vidi vrlo brzo, čak i u tih prvih pet minuta. Kod neke djece se razvoj navedenih vještina može primjetiti već sa 4 godine. Svakako, djeca koja počnu tenis dosta ranije imaju vecću mogućnost bržeg te boljeg razvoja navedenih vještina.”
Foto: @rafanadalacademykuwait
Koliko sve to košta? I kako izbjeći troškove koji nisu potrebni?
Vanja: Želim reći da u ovom uzrastu još uvijek nisu potrebni dodatni individualni treninzi koji svakako povećavaju trošak. Djeci je za početak potrebna ogovarajuća oprema kao što je reket prilagođen uzrastu, adekvatne patike te udobna sportska odjeća. Veći troškovi za roditelje nastanu kada djeca počinju igrati turnire te pokazu zainteresovanost za takmičarski tenis. Tada je potrebno više sati treninga, odlazak na turnire koje roditelji finansiraju itd."
Timski sport ili tenis: kako prepoznati šta više odgovara?
"Promatramo njegovu osobnost, društvene preferencije i kako reagira na različita sportska okruženja" objašnjava Vanja. “Timski igrači često napreduju u suradničkim okruženjima i uživaju u društvenoj interakciji, dok su entuzijasti individualnog sporta skloniji samostalnom fokusu na ispunjavanje osobnih ciljeva.” Zaključak? "U konačnici, koristi koje mladi ljudi dobivaju kada se bave sportom manje su povezane s tim jesu li to timski ili individualni sportovi, a više s kvalitetom rada i iskustva. To je uvelike utemeljeno na podršci - tj. kako mreža podrške odraslih oko mladih sportista oblikuje njihova iskustva.
I ono najvažnije: šta ako dijete napravi pauzu?
Može se vratit kaže Vanja, ali je "bitno da se to radi postepeno, sa pravim pristupom." Tenis nije zatvoreno poglavlje ako se pauzira jer uvijek ima prostora za novi početak.
Ako ste dakle razmišljali o tome da vaše dijete u ruke uzme reket, sada znate da ključ leži u jednostavnosti i prilagođenom pristupu. I naravno, u tome da sve krene kroz igru.
Foto: unsplash.com
TEKST: Ilda Lihić-Isović
Djeca imaju poseban talenat da najvažnije stvari kažu najjednostavnije.
Pitate ih šta mama najbolje radi, a odgovor nekad bude zagrljaj.
Pitate ih koliko mama ima godina, a dobijete broj koji nema nikakve veze s matematikom.
Pitate ih kako mama izgleda kad je sretna, a onda dobijete izraz lica koji vrijedi sačuvati.
Upravo zato su kratki razgovori s mališanima bili jedan od najnježnijih dijelova Bonjour.ba x Violeta Double Care druženja u Sarajevu, održanog pod claimom „Za njihova malena veličanstva“.
Dok su mame razgovarale o nježnosti, sigurnosti, ritualima i Violeta baby njezi kojoj vjeruju, djeca su na najiskreniji način pokazala kako izgleda ljubav iz njihove perspektive.
Bez velikih riječi.
Bez objašnjavanja.
Samo kroz mamu koja najbolje grli, kuha, pleše kad misli da je niko ne gleda i uvijek je tu negdje, čak i kada se dijete pravi da ga zanima samo igra.
Na eventu smo mališanima postavili jednostavna pitanja, baš ona na koja se odgovara brzo, iskreno i bez mnogo razmišljanja.
Na pitanje šta najviše voli kod mame, jedna djevojčica je odgovorila kratko i jasno: da se grle.
I to je možda jedan od onih odgovora koji najbolje objašnjavaju zašto su dječiji razgovori toliko posebni. Dijete ne traži veliku rečenicu. Ne pokušava zvučati emotivno. Ono samo kaže ono što mu najviše znači.
Pitali smo i šta najviše voli raditi s mamom.
Odgovor je bio: kuhati.
Taj mali, svakodnevni ritual odmah je rekao više od dužeg objašnjenja.
Za dijete, zajedničko kuhanje je vrijeme s mamom, razgovor, smijeh, mala ozbiljnost oko velikog zadatka i osjećaj da zajedno rade nešto važno.
A kada smo pitali da li mama najbolje kuha, odgovor je stigao bez dileme: da.
Upravo su takvi odgovori najljepši. Jednostavni, direktni i potpuno dječiji.
A često otkriju ono što mame u brzini dana zaborave primijetiti: da se njihov zagrljaj pamti, da su mali rituali veliki u dječijim očima i da dijete ljubav najčešće prepoznaje kroz ono što se ponavlja svaki dan.
Kada govorimo o baby njezi, često prvo pomislimo na proizvode koje imamo pri ruci: pelene, maramice, kremu, sve ono što ide u torbu prije izlaska iz kuće.
Međutim, za mamu je njega mnogo više od proizvoda. To je osjećaj da je dijete nježno zbrinuto, sigurno i udobno. To je povjerenje u Violeta rutinu koja se ponavlja svaki dan, često bez velike najave, ali uvijek s istom pažnjom.
Baš tu se Violeta Double Care priča prirodno povezuje s ovim susretom.
Nježnost je u načinu na koji dijete doživljava dodir, presvlačenje, zagrljaj, maminu blizinu i sve male trenutke u kojima se osjeća mirno i zaštićeno.
Zato claim „Za njihova malena veličanstva“ u ovoj priči dobija svoj stvarni smisao. Djeca se osjećaju posebno kroz male, ponovljene znakove pažnje: kada ih slušamo, kada im damo prostor da odgovore na svoj način i kada za njih biramo proizvode koji prate istu logiku nježnosti, sigurnosti i vrhunskog kvaliteta.
Ovakva pitanja mogu trajati dvije minute, ali odgovori često ostanu mnogo duže.
Možete ih postaviti pred spavanje, dok crtate zajedno, dok se spremate za izlazak ili tokom onog malog predaha kada dijete ima volju za razgovor. Možete ih snimiti, zapisati u bilješke ili ponoviti za nekoliko mjeseci i sačuvati kao malu porodičnu uspomenu.
Možda će odgovor biti smiješan.
Možda potpuno neočekivan.
Možda toliko nježan da ćete ga odmah poželjeti poslati nekome ko vas razumije.
I baš zato su nam se tako lijepo uklopila u Violeta Double Care druženje. Jer baby rutina nije sačinjena od velikih scena, nego od malih odluka koje se ponavljaju svaki dan: kako dijete njegujemo, kako ga grlimo, kako ga slušamo i kako mu pokazujemo da je sigurno.
Za njihova malena veličanstva.
Šta mama najbolje radi?
Koliko mama ima godina?
Kako te mama zagrli?
Šta najviše voliš raditi s mamom?
Kako mama izgleda kad je sretna?
Pokaži kako mama pleše kad misli da je niko ne gleda.
Završi rečenicu: Moja mama je…
Šta mama radi najbolje na cijelom svijetu?
Šta bi poklonio/poklonila mami da možeš birati baš sve?
Postavite im nekoliko pitanja danas.
Odgovori bi vam mogli popraviti cijeli dan.
Prvi otkrijte najnovije trendove, ekskluzivne vijesti, najbolje shopping preporuke i pogled u backstage priče!
